schors
23 Apr
2020
Я всегда плохо гуглил. Не могу найти видео-уроки ушу, так чтобы встал и по 10-20 минут 2-3 раза в день. Вон, жена так растяжку делает. Можно на английском - без разницы
https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1592 - здесь можно обмазаться