не могу справиться с IMAP в mutt. В смысле он работает. Но я хочу хотя бы по названиям сортированного списка в mutt -y и после просмотра писем в папке какого-то адекватного возврата в этот список
Нажми c, а потом tab и еще раз tab для всего списка. Можно, кстати, просто mutt вызывать и так делать (при запуске будет открываться первый ящик в списке).
А лучше все-таки посмотри на sidebar-патч. В генте для него есть юз-флаг, а в убунте отдельный пакет с уже патченным муттом.